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NOTICE

강북구 2025년 하반기 중년여성 중강도 신체활동 프로그램 참여자 모집(7.28.~8.27.)

2025-07-18

[2025년 하반기 중년여성 중강도 신체활동 프로그램 참여자 모집]


구민들의 건강한 일상을 응원하며
2025년 하반기 중년여성 중강도 신체활동
프로그램 참여자를 모집하오니
관심 있는 여러분의 많은 참여 바랍니다.







○ 접수기간:
2025. 7. 28.(월)~8. 27.(수)

○ 대상:
강북구 거주 50~60대 중년여성
(1975년~1955년생)
※ 상반기 미참여자 우선 모집
※ 선착순
※ 총 105명


○ 운영일정 및 장소:
2025. 9.~11.

○ 주요내용:
- 비만 관리 이론 대면 교육(운동·영양)
- 중강도 체력향상 순환운동(주 2회 50분)
- 빠르게 걷기 챌린지(비대면 자율 운동)
- 영양 미션 챌린지(중년여성 식생활 가이드)


○ 신청방법:
온라인 접수
수시접수프로그램 | 구정참여/공모 | 포털사이트

○ 문의:
강북구 보건소 건강증진과
(02-901-7674)

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